老话说得好：“不积跬步，无以至千里。”这话要是搁在南京的和阿姨跟她的侄子身上，那可真是活生生的例子。他们俩用行动告诉我们，减肥这事儿，就像爬山一样，一步步来，稳扎稳打。

夏天来了，和阿姨发现侄子有点儿胖，体重直奔110斤，这在十岁的小孩里头算是偏重了。

于是，暑假一到，和阿姨就带着侄子开始了减肥大作战。他们的秘诀？每天爬18层楼，大概40分钟一趟，目标是减掉20斤肉。

这半个月下来，俩人可没少流汗。侄子有时候也会觉得无聊，还会趁和阿姨不注意的时候偷吃零食。

不过，功夫不负有心人，现在他已经轻了5斤，虽然过程不容易，但是和阿姨一直鼓励他，告诉他坚持就是胜利。

网友评论区炸锅了

“这孩子有毅力，和阿姨有爱心，这种精神值得点赞！”

“减肥不容易，尤其是对孩子来说，但是有家人在身边，啥困难都能克服。”

“爬楼梯减肥，既锻炼身体又能减肥，这招挺好。”

“孩子减肥要科学，不能光靠运动，饮食也得跟上。”

“看了这新闻，我也想试试楼梯减肥法，希望能有效。”

争议啥

当然，也有不少人担心，孩子减肥是不是应该更谨慎些，毕竟身体还在发育，不能为了减肥不顾健康。

还有人问，爬楼梯这招，对孩子的膝盖会不会不好？

个人看法分析

减肥嘛，对大人小孩都一样，得慢慢来，不能急。